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2025/6/28 アミノバイタル, 登山, 補助食品

登山って、けっこう体力勝負登山って、見た目よりずっと体力を使いますよね。登り始めは元気でも、だんだん足が重くなってくるし、下山のときには膝がガクガク…。特に私は朝ごはんを食べても、エネルギーがすぐ切 ...

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こんにちは。山形県在住50代の夫婦です。二人で山形の山々を歩き、美味しい蕎麦やご当地グルメを綴っていくのんびり気ままな旅日記になります。蕎麦・うどんの名店や、ちょっと寄り道して山形のお土産情報などもご紹介していきますのでお楽しみください。

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